12 Makanan perusak warna gigi

Banyak orang mengidam-idamkan gigi putih bersinar. Namun, faktor makanan menjadi salah satu penyebab mengapa gigi kita tidak bertahan putih selamanya. Kira-kira makanan apa saja yang bisa bikin gigi warnanya jadi tidak cerah? Berikut 12 makanan yang mempengaruhi warna gigi Anda, dilansir dari health me up.

1. Kopi dan teh hitam
Semakin gelap warna minuman, pewarnaan pada gigi lebih dapat terjadi. Jadi cobalah menambahkan ekstra susu untuk mencerahkan warna minuman sehingga mengurangi efek pewarnaan di gigi.

2. Anggur merah dan putih
Jika mengonsumsi secara berlebihan, maka akan menodai gigi Anda. Meskipun noda merah, komposisi asam anggur putih sebenarnya dapat menyebabkan gigi berpori dan lebih mudah ternoda.

3. Soda
Karena mereka begitu sangat asam, mereka membantu mempromosikan pewarnaan dari makanan lain.

4. Blueberry, raspberry, cranberry, ceri dan berry
Meskipun sangat baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, namun buah ini dapat menodai gigi Anda. Jadi, jika Anda penggila berries, pastikan untuk berkumur secara menyeluruh dengan air setelah mengonsumsinya.

5. Saus-Kecap dan saus tomat, serta saus berwarna lainnya
Saus tersebut diyakini memiliki potensi pewarnaan yang signifikan.

6. Juice Anggur, delima dan cranberry
Jus ini sangat berpigmen dan dapat menyebabkan noda. Minumlah melalui sedotan, sehingga hanya melewati bagian depan gigi Anda. Dengan demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung.

7. Acar dan saus tomat
Makanan rasa asam pandai membuka pori-pori enamel gigi sehingga memungkinkan untuk mewarnai gigi Anda.

8. Cuka
Cuka dapat menyebabkan kerusakan pada gigi Anda. Maka campurkan pada selada yang memiliki kemampuan alami untuk memberikan lapisan pelindung di atas gigi Anda.

9. Permen
Permen mengandung bahan pewarna. Jika lidah Anda berubah warna saat mengecap permen, maka permen punya kesempatan untuk mewarnai gigi Anda.

10. Bit
Sayuran ini bisa menodai t-shirt Anda karena warnanya yang kuat. Maka tak heran jika gigi Anda bisa berubah warna karena bit.

11. Kare
Bumbu pada kare memiliki warna kuning yang pekat makanan serta mempengaruhi warna gigi. Jadi membersihkan gigi Anda setelah melahap kare.

12. Es loli
Apakah Anda pernah melihat lidah Anda setelah selesai makan es loli? Es ini tidak hanya mewarnai lidah Anda, tetapi juga gigi Anda. Kandungan gula yang tinggi bisa merusak gigi.

Itulah 12 makanan yang mempengaruhi warna gigi Anda. Apakah Anda rela meninggalkan makanan di atas demi mendapat gigi putih bersinar?

Sumber: merdeka.com

Vaksin penyembuh kecanduan alkohol

ilustrasi vaksin. ©2012 diena.lv

3

 

Kecanduan alkohol menjadi salah satu penyakit masyarakat modern saat ini. Sama halnya dengan narkoba, kebiasaan buruk ini kian meraja lela, khususnya di daerah metropolitan. Apa dampak kecanduan alkohol?

Sebagaimana dilansir Health Me Up, pecandu alkohol cenderung mengalami banyak masalah dalam keluarga, keuangan dan kesehatan. Itulah mengapa kini para ilmuwan di Chile berusaha menciptakan sebuah vaksin yang dapat melawan kecanduan alkohol tersebut.

Vaksin yang diciptakan oleh para ilmuwan dari University of Chile, ini dapat mengirim pesan biokimia ke hati untuk tidak menghasilkan gen yang dapat memetabolisme alkohol.

Secara teknis, alkohol akan memproduksi zat yang membuat mabuk ketika diurai oleh enzim metabolisme dalam hati.

Ketika alkohol memasuki tubuh, Anda akan mengalami beberapa gejala seperti muntah, denyut jantung meningkat dan gejala mabuk lainnya. Berikut adalah beberapa informasi penting tentang vaksin yang baru ditemukan ini.

- Vaksin akan tersedia antara enam bulan sampai satu tahun ke depan.
- Vaksin pertama akan tersedia untuk Chile.
- Dan mungkin butuh beberapa tahun untuk mencapai Asia.

Ini mungkin bisa menjadi langkah pertama untuk berhenti dari kebiasaan buruk tersebut, khususnya bagi para pecandu alkohol tingkat lanjut. Sayangnya, sampai berita ini diturunkan, belum ada informasi lebih lanjut tentang vaksin tersebut.

Sumber: merdeka.com

Jangan pakai cara ini untuk memutuskan pacar!

Ilustrasi putus. ©Shutterstock/Photodiem

Beberapa orang sulit mengungkapkan keinginannya untuk putus. Namun apapun alasannya, sebaiknya Anda tidak memakai cara seperti yang dilansir dari All Women Stalk berikut ini untuk minta putus.

Status Facebook
Tidak masalah jika Anda sudah bilang ingin putus dari pacar kemudian mengganti status hubungan di Facebook dari 'pacaran' menjadi 'lajang.' Tetapi jika Anda mengganti status tanpa pemberitahuan, itu adalah cara yang buruk untuk putus!

SMS
Mengirim SMS itu mudah karena bisa dilakukan di tempat ramai sekalipun. Ucapan melalui SMS juga sederhana karena Anda tidak perlu bertatap muka dengan lawan bicara. Tetapi kalau putus, jangan sekali-kali melakukannya lewat SMS.

Menghindari
Menghindari pacar adalah cara buruk lain untuk putus. Sebab sikap ini membingungkan pasangan dan bisa berujung masalah berkelanjutan dalam jangka panjang. Lebih baik temui pacar dan katakan yang sejujurnya kalau Anda ingin putus.

Bersikap buruk
Memutuskan seseorang memang tidak mudah. Namun jangan mengubah perilaku Anda menjadi buruk, sehingga pacar tidak tahan dan malah memutuskan Anda. Selain menyakitkan, bersikap buruk hanya akan merusak reputasi Anda sendiri.

Lewat teman
Sedekat apapun teman yang Anda dan pasangan miliki, jangan putus melalui perantara mereka. Putus termasuk masalah pribadi, jadi sebaiknya selesaikan semua masalah antara Anda dan pasangan tanpa campur tangan orang lain.

Di tempat umum
Jangan memutuskan pacar di tempat umum, terutama jika Anda melakukannya sambil bertengkar dan saling memaki. Selain membuat pacar malu, Anda sendiri juga akan kehilangan muka karena menjadi pusat perhatian orang-orang.

Selingkuh
Jika Anda memiliki wanita atau pria idaman lain, lebih baik putuskan dahulu pasangan daripada berselingkuh di belakangnya. Sebab putus dengan cara selingkuh benar-benar menyakitkan. Selain itu, Anda perlu hati-hati karena hukum karma itu berlaku!

Itulah beberapa cara putus yang sangat buruk. Jangan pakai cara itu untuk memutuskan pacar ya!

3 Langkah menyembuhkan patah hati

Ilustrasi patah hati. ©Shutterstock/solominviktor

Patah hati memang serba salah, sebab semua aktivitas menjadi begitu hampa. Namun jika Anda terlalu menenggelamkan diri dalam situasi yang menyedihkan, Anda akan semakin sulit move on. Makanya ayo sembuhkan patah hati dengan tiga langkah seperti yang dilansir dari She Knows berikut ini.

Memanjakan diriYang terluka memang perasaan, tetapi tidak ada salahnya memanjakan tubuh ketika Anda patah hati. Coba ambil jatah cuti dan pergi berlibur untuk menenangkan diri. Memaksakan diri untuk move on terlalu cepat justru membuat patah hati semakin menyakitkan. Jadi nikmati dulu rasa sakit itu dengan memanjakan diri sendiri.

Menyibukkan diriSudah merasakan liburan yang menyenangkan? Sekarang saatnya kembali sibuk. Ayo bergabung dengan komunitas di sekitar lingkungan yang sesuai dengan minat dan bakat Anda. Dari situ, Anda akan bertemu dengan banyak orang baru. Selain bisa lekas melupakan rasa sakit hati, Anda juga akan mendapatkan kesempatan untuk mencari pengganti.

Binatang peliharaanLangkah terakhir, Anda bisa mempertimbangkan untuk memelihara binatang. Kenapa? Sebab binatang peliharaan adalah obat stres dan teman baik yang setia. Melalui binatang peliharaan, Anda juga akan belajar kembali bagaimana caranya untuk mencintai. Jadi, Anda mau memelihara anjing, kucing, atau binatang lainnya?

Itulah tiga langkah menyembuhkan patah hati. Semoga Anda segera move on dan menemukan belahan jiwa yang tepat!

Cara atasi bau tak sedap pada penis

Ilustrasi seks. ©Shutterstock/mast3r

Saat bercinta, terkadang pria tidak tahan untuk buang air. Namun setelah itu, aroma di sekitar bagian intim menjadi tidak sedap. Lantas bagaimana cara mengatasinya? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Indiansutras berikut ini.

Menjaga kebersihan penis

Aroma tidak sedap pada penis memang bisa menjatuhkan gairah seksual. Bahkan keringat juga bisa memicu bau di daerah kelamin. Jadi sebelum bercinta, pria sebaiknya mencuci penisnya secara seksama untuk menghindari bau yang tidak sedap.

Wanita harus bilang

Pria biasanya paling suka melakukan seks oral. Namun wanita tidak, salah satu alasannya mungkin adalah karena bau tidak sedap pada penis. Jadi wanita sebaiknya berkata yang sejujurnya. Wanita harus bilang kalau penis pasangannya harus bersih dan tidak bau jika ingin melakukan seks oral.

Cara tidak langsung

Jika wanita sulit jujur, ada cara tidak langsung untuk mengatasi bau tak sedap pada penis. Misalnya mengajak pasangan mandi bersama sebelum bercinta. Dengan begitu, wanita akan punya kesempatan untuk membersihkan penis pria secara langsung.

Dengan saus cokelat

Jika tidak mau repot, lumuri saja penis pria dengan saus cokelat sebelum melakukan seks oral. Wanita akan segera lupa dengan aroma tak sedap pada penis pasangan dan justru menikmati rasa dari saus cokelat tersebut.

Itulah beberapa cara mengatasi bau tak sedap pada penis pada pria. Selamat mencoba!

Sumber: merdeka.com